Journée Spa

Détente et bien-être en Toscane

La vie devient de plus en plus mouvementée : les rythmes sont serrés et les moments de détente sont peu nombreux. Chaque jour, nous nous faisons du souci pour les autres (famille, amis, collègues), nous travaillons la tête baissée avec des postures artificieuses, nous ne nous donnons pas les bons nutriments car le temps de la pause-déjeuner est court. Chaque jour, nous oublions donc un facteur important : notre santé. La santé signifie un ensemble de bien-être physique, mental et social et non pas seulement une absence de maladie.

Ne serait-ce que pour aujourd’hui, laissez quelqu’un prendre soin de vous et vous suggérer les meilleurs thermes de Toscane où vous pouvez vous laisser aller et dorloter votre corps (et pourquoi pas aussi votre âme).

La Toscane est connue pour son art, sa culture et son histoire, mais les thermes sont tout autant remarquables. Déjà à leur époque, les Étrusques et les Romains appréciaient les effets positifs d’une cure thermale en Toscane.





Mais qu’entend-on nous par eau thermale ?

Avec l’eau thermale, nous parlons de cette eau qui sort à au moins 20 degrés de la source. La proportion de minéraux et d’ingrédients naturels varie en fonction des eaux et de la région. L’eau thermale de la Toscane est connue pour sa teneur élevée en fluor, en magnésium et en soufre. Les minéraux précieux et les ingrédients sont absorbés par la peau durant le bain dans les piscines thermales.
Les sources thermales de la Toscane ont diverses utilités. Elles aident, par exemple, à soulager des perturbations telles que les rhumatismes, les troubles métaboliques, la goutte et la gastrite, mais elles sont également utiles pour l’inflammation, les problèmes de peau et le psoriasis.
Il a été prouvé que la prodigieuse eau thermale est capable de baisser les niveaux de stress et peut également aider à prévenir l’épuisement professionnel, qu’elle renforce également le système immunitaire et stimule la circulation sanguine.


Lisez la suite pour savoir où passer une journée de détente et de soins de la personne.



Preparazione artigianale dell'olio essenziale di lavanda1. CASCATE DEL MULINO (Maremme Toscane)

Les Cascades du Moulin, aussi connues sous le nom de Cascatelle di Saturnia, sont un paradis naturel immergé dans la Maremma Toscane, accessible en suivant la route provinciale SP10.

Les Cascades du Moulin sont un lieu magique, créé par la puissance de la nature, où des eaux sulfureuses jaillissent à 37,5°C provenant de la source naturelle du Gorello. La particularité de ces piscines est le plancton thermique qui a des effets bénéfiques sur la peau, ainsi que sur le système digestif, circulatoire et moteur.

Les cascades sont ouvertes 24 heures sur 24 tous les jours de la semaine et sont en entrée gratuite, vous pouvez garer votre voiture dans le parking et rejoindre les thermes à pied. Il y a aussi un bar avec des vestiaires et des toilettes.





Aperitivo e cena tra i filari di lavanda in toscana vicino a firenze2. GROTTA GIUSTI SPA (Monsummano Terme)

La poésie de la nature combinée avec le savoir-faire artificiel, une phrase unique qui parvient à décrire au mieux ce que vous trouverez au complexe thermal de Grotta Giusti. La station thermale de Grotta Giusti est située à Monsummano Terme à Pistoia et offre une expérience inoubliable à tous ses clients.

En passant une journée à Grotta Giusti, vous pourrez profiter de la grande piscine thermale extérieure. Vous aurez à votre disposition un plan d’eau thermale de 750 m² où vous pourrez vous détendre et vous laisser bercer par les jets d’eau des bains à remous innovants. Vous avez peur des basses températures hivernales? L’expérience dans ce complexe thermal sera bientôt rendue possible même pendant la saison la plus froide: il est prévue justement l’installation d’une structure en verre télescopique avec double entrée qui maintiendra la chaleur à l’intérieur. Pluie et gel à l’extérieur, une oasis tropicale à l’intérieur. Les planchers seront également chauffés.

Pensez-vous avoir lu la meilleure partie ? Nous n’avons pas encore parlé du Bain de vapeur dans la grotte naturelle. Le trésor secret de la station est en fait la grotte naturelle qui offre de la vapeur thermique à 34 degrés avec un effet salutaire et bénéfique. Le summum pour soulager le stress et les tensions musculaires.




Violinista che suona nel mezzo alla natura nei filari di lavanda

3. BAGNI SAN FILIPPO (Castiglione d'Orcia)

La détente appartient à tout le monde et c’est pourquoi nous voulons conclure notre article en vous proposant des thermes gratuits à quelques pas de la ville de Castiglione d’Orcia.

Les bains de San Filippo sont en entrée gratuite et sont également fréquentés par les habitants locaux.

Ce que vous trouverez devant vous est un paysage de couleur blanche, créé par la présence de bore dans les eaux. L’eau qui vous dorlotera sera à une température de 52°C et est particulièrement adaptée au traitement des maladies ostéo-neuro-articulaires, des maladies de l’oreille, du nez et de la gorge, des maladies du système respiratoire et des maladies dermatologiques.



Vous avons-nous convaincus?
Si vous n’êtes pas complètement satisfaits, attendez la deuxième partie de l’article sur les thermes en Toscane, nous avons d’autres surprises pour vous!

Villa Chiugi: bassin, Vues
  • 8
  • 3
  • 5
  • 350 m2
de259  par nuit
Villa Cassia: bassin, Vues
  • 8
  • 4
  • 4
  • 150 m2
de236  par nuit
Casale di Cozzile: Extérieurs, Jardin
  • 4
  • 2
  • 1
  • 90 m2
de115  par nuit

© Rebecca Taizzani

paypal
ideal
diners
wire-transfer
visa
mastercard
amex
paylib
sofort
stripe
klarna